超详细BPHO物理竞赛备考规划！真题练习/拓展阅读/时间规划

　　关于BPHO物理竞赛备考，可能很多学生在备赛的时候比较迷茫，不知道自己应该从哪里入手，备考时间规划多久比较合适，这里我们就针对时间规划、真题练习、拓展阅读，这三个板块展开，为大家提供一些备考思路！

　　提前半年做准备

　　老师给大家建议的备考时间是基本上要提前半年左右。

　　第一个原因：BPhO的考试范围比较广。如果大家在临考前发现要考的知识点自己都会就会非常安心，但是现在发现原来它要考这么多知识，趁着还有半年的时间就需要抓紧准备了，学习一些之前没有补充过的物理知识，这是需要时间的。

　　第二个原因：竞赛考的宽度和深度都比较大，大家需要时间提升自己对知识的理解深度，包括计算能力，这些需要同学们花时间去累积，不能在第一天学了微积分，第二天学了物理上的一个新知识，第三天就可以灵活的把微积分的体系应用到物理知识了，大家基本上是做不到这样的，因此需要时间适应。

　　老师每年都会在临考前一个月or半个月，突如其来的会有一批学生进来上课，作为老师当然是希望同学们能够拿奖，但是可能真的会有些来不及，这个竞赛不像物理碗那样都是选择题，基础知识也不是特别难，题过一过，提高做题速度就行了。这是真的需要花时间花精力来准备的一个竞赛，所以老师建议大家提前半年左右开始准备。

　　另外，根据阿斯丹此前公布的消息来看，从2025年度开始，BPhO中国区考试将限制报考名额为3500个考位，并且引入了SPC和IPC作为前置竞赛，在竞赛中获奖的同学将优先获得BPhO的参赛名额，如果获奖名额发放完后仍有剩余，才会在考前开放BPhO公开报名资格。这无疑更加大了同学们参加BPhO竞赛的难度，所以有计划参赛的同学们一定要尽早规划，提前准备。

　　刷真题

　　另外老师建议同学们一定要去刷真题。因为它的题目整体是比较难的，而且题目长，尤其是round 1的section 2或者round 2回合后边的这两部分，题干就基本上能够占满两张A4纸，因此需要花时间去适应这样的读题节奏。要考虑自己能不能在考试的规定时间内把分数拿到，老师建议大家至少得刷够5套题目。

　　在section 1中实际上会涉及到所有的知识，同学们去挑自己会的题写就行，预选个50分就可以了。section 2其实也是挑题去做，从4or5道题目中挑2道大题，这2道大题得选自己有把握的。

　　什么叫有把握?就是一道大题中，不一定完全只考某一个知识点，但是某一个知识点需要涉及到80%以上的占比，而这个知识点就是你学的非常好的，剩下的20%的小题干可能再和其它知识去杂糅一下。

　　物理的范围比较广，你得清楚自己适合做哪些题目，自己哪块儿学的好，觉得哪块比较简单容易上手，这个时候再去做题，就会有目的的去挑着这样的题目去做。要想找到这种题感，需要对自身非常了解，只有通过刷题才能感受到。

　　拓展阅读

　　除了找到适合自己的题型，同学们可以考虑打开思维。例如22年有一个题目考到了一张非常好看的宇宙背景的图片—创生之柱，结合同学们现在的物理知识，题目给到一些信息，需要大家解决一些物理问题。基本上整个竞赛题目的设计都是会结合一些当下物理的前沿。

　　因此老师建议大家多去读一读科学类的新闻，了解最近发生了哪些大事，然后可以去拓展研读，多读一些大学教材，这个对大家的知识深度的理解是非常有帮助的，它可能会从生活中特别简化的一个小点再抻出来一个点去研究，它研究的手段就是微元的方法，从微积分的角度去理解，所以它也是在建立你解决生活实际问题的一种思维，对大家参赛也是非常有帮助的。