2026年BBO和USABO竞赛时间安排！如何备考？

BBO和USABO竞赛都是生物竞赛圈大佬常打的竞赛，也是英美名校生物医学专业申请利刃。2026年BBO和USABO竞赛时间安排是什么？BBO和USABO竞赛如何备考？

USABO竞赛

由美国精英教育中心（CEE）主办，难度偏高，特别侧重分子生物学、遗传学和实验分析能力，对逻辑思维要求挺高。

报名截止时间：2026 年 3 月 24 日

考试时间：2026 年 4 月 4 日 10:00-11:20

BBO竞赛

由英国皇家生物学会（RSB）主办，题目覆盖范围更广，生态学、动物行为学及进化生物学这些内容占比不小。

报名截止时间：2026 年 3 月 24 日

考试时间：2026 年 4 月 4 日 14:00-15:30

考试内容：

包含动物解剖学和生理学、细胞生物学、遗传与进化、植物解剖学及生理学、生态学、动物行为学、生物系统学，今年还新增了生物信息学、神经生物学的内容。

BBO和USABO竞赛的知识点是70%以上重叠的，在同一赛季BBO和USABO竞赛同时备考，做好备考规矩就能同时冲刺双金奖！具体参考学生时间选择。

基础一般，或者目标院校是英国的学生，建议先主攻 BBO

基础较好，想挑战高难度或者主要申请美国方向的，可以重点备考USABO竞赛

如果是英美双申，想冲击藤校 / G5 的学霸，建议同时备考，双赛冲金性价比超高

由于国际高中生课业繁忙，一般建议提前4-6个月开始备考BBO和USABO。

可以分为三个阶段：夯实基础--刷题--模考冲刺。

1.先踏踏实实地打基础，把BBO和USABO竞赛涉及到的生物知识点过一遍，可以参考校内国际课程生物学习进度，补充学习校内没学的，或者不够深入的内容。

2.然后进入强化刷题阶段，仔细研究BBO和USABO竞赛历年真题，刷题时标记好不会答的题，总结错题本，重点突破薄弱环节。

最后是模拟冲刺，利用高频次模考适应考试节奏，调整答题节奏。

刷真题是王道！近5年的BBO和USABO真题至少需要刷两遍，一定要熟悉题型和命题逻辑。

限时模拟也很重要，严格按照考试时间来：BBO竞赛考试时间90分钟，USABO竞赛考试时间120 分钟，BBO竞赛题量比较大，一定要提升答题速度，先做会做的题，这样才能在考场上不慌。

错题复盘不能少，建议把错题按错误原因分类：是知识漏洞就赶紧补，是审题失误就提醒自己下次注意，针对性补弱效率超高。

针对参加BBO和USABO竞赛的学生，犀牛BBO和USABO培训直通车课程一次搞定双赛备考。

分层分年级开班，开设了USABO&BBO生物竞赛基础班、强化班和冲刺班三大班型。

全年滚动开班、精品小班课和一对一、中英双语/全英授课

BBO和USABO直通车基础段 50h-分子细胞生物学

竞赛重点：课内知识进阶

BBO和USABO直通车强化段 50h-植物动物生态学

内容拓展：课外知识扩充

BBO和USABO直通车冲刺段 20h-竞赛真题训练

知识串联：冲刺备考训练

帝国理工海归导师领衔授课，5年生物国际竞赛辅导经验，出分无数。

 

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