SAT对比托福、高考区别是什么？2025-2026考试时间及备考建议！

　　对于许多计划申请美国高校的学生来说，SAT(学术能力评估测试)是通往美国本科教育的重要“敲门砖”。然而，对于那些刚刚踏入美本申请领域的家庭而言，SAT考试却充满了神秘与不确定性。

　　本文将深入剖析SAT考试的各个方面，帮助你明确备考的方向，从而更加自信地规划自己的留学之路。

　　SAT是什么?和托福、高考有什么不同?

　　考试SAT托福高考

　　目的申请美国本科证明英语能力中国大学录取

　　考察内容阅读、文法、数学听说读写各学科内容

　　难度特点逻辑强、题型独特语言能力为主内容量大、记忆多

　　重点提示：SAT和托福是互不替代的。托福考察语言能力，而 SAT 着重考查学术素养与逻辑思维，尤其侧重英文阅读理解和数学能力的综合考量 。

　　SAT考什么?分数怎么算?

　　SAT考试内容：从2024年起，SAT已全面转为机考形式(Digital SAT)，考试时间和结构都有变化：

　　▣ 阅读与写作(Reading & Writing)

　　▣ 数学(Math)

　　每部分又细分为两个模块(共4个模块)，总考试时间约2小时14分钟。

　　阅读与写作部分(64分钟)

　　新SAT的“Reading and Writing”部分将阅读与语法合并，统一考察考生的英语综合能力。

　　每题配一段短文(长度约25–150词)，题型分布广泛但题量减少，核心题型包括：

　　• 词义判断(Contextual Vocabulary)

　　• 推理分析(Rhetorical Synthesis)

　　• 语法修订(Conventions of Standard English)

　　• 图表阅读(Infographics Reading)

　　数学部分(70分钟)

　　SAT数学共两组模块，每组22题，涵盖初中至高一的知识范围，包括：

　　• 代数：一次方程组、线性函数

　　• 高级数学：函数图像、指数方程、二次方程

　　• 数据分析：概率、统计、图表解读

　　• 几何：圆、三角形、坐标几何等

　　模块区别

　　模块1：不允许使用计算器，注重计算能力与心算技巧

　　模块2：允许使用图形计算器(推荐 TI-84 Plus 系列)，适合处理复杂计算和图像题

　　填空题(Student-Produced Response)仍在保留，考察思维严密性与表达准确性。

　　总分怎么计算?

　　阅读+写作：满分为800分

　　数学：满分为800分

　　总分：1600分

　　美国名校申请者通常需要1400分以上，顶尖学校如常春藤、MIT等推荐1500分+。

　　SAT考试时间&报名安排

　　SAT通常每年举办 7次：3月、5月、6月、8月、10月、11月、12月，通常在每月的第一个周六进行。SAT成绩有效期2年。

　　特别提醒：参考往年情况，CB预计将于近期放出今年8月至明年6月SAT考位，请大家提前做好准备。

　　2025年SAT下半年考试时间：

　　▸8月23日

　　▸9月13日

　　▸10月4日

　　▸11月8日

　　▸12月6日

　　2026年SAT上半年考试时间：

　　▸3月14日

　　▸5月2日

　　▸6月6日

　　SAT有多重要?它是升学必备选项吗?

　　在国际高校申请中，众多大学认可SAT考试成绩。学生可凭借SAT成绩与高中课程成绩，向大学招生官全面展现自身学术能力。

　　申请大学时，SAT成绩往往是关键参考项。招生官会将其与其他申请材料一并考量，以此评估考生学术水平与适配度。

　　SAT备考时间线

　　不同年级的同学，备考路径略有不同：

　　Part.1

　　8-9年级

　　▸夯实英语阅读功底

　　▸积累专业学术词汇

　　▸吃透英文长难句逻辑

　　建议优先备考托福，实现语言能力进阶，为攻克 SAT 做好充分准备。

　　Part.2

　　10年级

　　▸正式进入SAT准备

　　建议先参与 PSAT 模拟测试;安排每周结构化学习安排，从阅读解析、文法精进，到数学突破，稳步夯实基础。

　　Part.3

　　11年级

　　▸正式报考SAT，争取高二上学期出分

　　如首次未理想，可安排第二次刷分(建议最多2次)。

　　Part.4

　　12年级

　　▸留出时间申请大学

　　不建议临时抱佛脚，应把出分时间控制在高二前完成。

　　备考建议

　　阅读与写作

　　▸坚持外刊阅读(如《纽约时报》《经济学人》)

　　▸梳理核心学术词汇与逻辑连接词

　　▸精做练习题，注重做题速度与定位技巧

　　数学

　　▸熟悉图表阅读、代数、几何、概率等常规题型

　　▸熟练掌握无计算器部分的估算技巧

　　▸多做填空题(主观题)练习，注重规范表达与审题能力

　　SAT强化班

　　适合备考时间 3 个月以上，托福 90 分以上或SAT1250 - 1350 分，目标分数 1450 + 的同学。

　　课程目标在于让学生熟练掌握机考点，完全适应考试要求，重点突破中高难度题目。

　　SAT 冲分班

　　适合备考时间 3 个月左右，托福 100 分以上或 SAT 1350 - 1450 分，目标分数 1500 + 的同学。

　　课程帮助学生熟悉机经，掌握考场实用技巧，综合复盘各题型解题思路，提升综合应用能力解决难题。

　　SAT密卷班

　　适合备考时间1 - 2 个月(临考冲刺)，托福 105 分以上或SAT1400+，目标分数1550+的同学。

　　课程聚焦集中模考刷题，沉浸式备考，提升答题速度，应对不同难度，通过最新真题精练搞定高频题目。

　　犀牛国际教育SAT考团

　　为什么参加考团

　　1、学生自己前往香港澳门，航班和酒店对未成年人有严格要求;

　　2、考团同学一起，更容易进入备考状态;

　　3、性价比高，比家长带孩子前往成本更低

　　4、考团避免行程中可能出现问题的失误点，确保考试顺利完成

　　报考信息错误，名字，生日，性别

　　考场位置不清楚，导致跑错地点

　　没有带齐设备、证件、考试用品等

　　突发事件无从应对

　　澳门sat考团

　　根据出发城市不同，2-3天考团安排

　　考场：澳门城市大学、教业中学、澳门理工大学、圣若瑟大学、凼仔坊众学校、青州中学

　　全国均可出发，一人即可成团;落地后就有老师接机，之后全程考团负责

　　香港sat考团

　　根据出发城市不同，2-3天考团安排

　　考场：各处考评局考场，香港亚博馆全国均可出发，一人即可成团

　　落地后就有老师接机，之后全程考团负责

　　犀牛教育已在全国多个城市开设校区，线上线下培训课都有，上海、北京、广州、深圳、苏州、杭州、南京、武汉、合肥、青岛、无锡、成都、郑州、香港、宁波、重庆等多个城市均有授课，线上课享受总部同等师资，欢迎大家前来咨询~