如何备考物理碗？物理碗高分备考指南请查收~

　　从BPhO到物理碗，如何无缝切换备战模式？物理碗强调整合速度、广度与准确率，与BPhO的深度思维形成鲜明对比。

冲刺仅剩数月，老师为你梳理出关键时间轴与高效辅导方案，一文掌握备考全攻略，助力实现完美过渡！

　　物理碗竞赛考试时间安排

　　物理碗竞赛时间：根据最新通知，2026年物理碗竞赛将于2026年3月17日(星期二)下午17:00-17:45举行，报名截止时间为2026年3月6日。也有资料显示考试时间为2026年3月18日(星期三)，建议以官方最新通知为准。

　　参赛年级：9-12年级国际生

　　物理碗报名方式：阿思丹直接报名/学校统一报名/辅导机构带报名(犀牛教育物理碗带报名：xnew11081015)

　　物理碗竞赛形式：个人笔试，全英文试卷，没有实验题

　　题目设置：个人赛，全部为选择题，共50题(D1做1-40题，D2做11-50题)

　　计分规则：答对得1分，答错或不答不得分，而且不扣分!
 

　　分组选择策略

　　物理碗分为Division 1和Division 2两个级别：

　　Division 1：作答1-40题，适合9-10年级学生(IB10年级，A-Level的G1年级部分优秀学生和G2年级)

　　Division 2：作答11-50题，适合11-12年级学生(IB11-12年级，A-Level年级)
 

　　BPHO竞赛和物理碗竞赛难点和侧重点

　　物理碗的特点是题量大、时间紧，平均每题仅1分钟，侧重对基础知识的快速反应和灵活运用能力。其知识点覆盖力学、电磁学、热学、光学和现代物理等，与AP/IB/A-Level课程体系有较高重合度，但解题技巧要求更高。

　　BPhO的难度远高于物理碗，不仅考察对物理概念的深刻理解，更强调运用高等数学工具(如微积分)解决复杂物理问题的能力，以及严谨的逻辑推理和书面表达能力。

　　它没有固定大纲，常涉及大学基础物理内容，题目风格与牛津、剑桥的物理专业入学考试(如PAT)及面试题相似。
 

　　BPHO考后如何规划备考物理碗竞赛

　　阶段一：知识扫盲与梳理(约4-6周)

　　覆盖物理碗考纲中的所有知识点，尤其是你的知识盲区。

　　现代物理：光电效应、原子模型(玻尔模型)、核物理、相对论基础。

　　热学：热力学定律、理想气体状态方程、分子动理论。

　　光学：几何光学(透镜、面镜)、物理光学(干涉、衍射)。

　　天文学常识：如行星名称、简单的宇宙学概念等。

　　重点巩固：力学、电磁学这些BPHO中也重点考察的内容，对你来说是优势，要确保熟练掌握公式和概念。
 

　　阶段二：题型专项训练与速度提升(约3-4周)

　　熟悉物理碗的出题风格，并将做题速度提升到每分钟一题。

　　分模块刷题：找按专题分类的物理碗真题进行练习。例如，专门练习一套题中的所有现代物理题目。

　　强化速度训练：

　　进行限时练习，比如要求自己10分钟内完成10道题。

　　学会识别“题眼”，快速抓住题目核心物理模型。

　　掌握常用的估算和排除法，很多时候不需要精确计算就能选出答案。

　　全真模考与策略优化(约2-3周)

　　模拟真实考试环境，固化答题节奏和策略。

　　分析错题与时间分配：

　　考后不仅要看错了哪些题，更要分析时间花在了哪里。

　　制定个人策略：Division 1 和 Division 2 如何选择? 通常建议能力强的同学选择Division 2以冲击更高奖项，但要根据模考情况决定。

　　形成自己的答题节奏：比如，前20题控制在15-18分钟内完成，为后面的难题留出时间。遇到超过2分钟没思路的题，果断标记并跳过，最后再回来处理。

　　阶段四：考前冲刺与心态调整(最后1-2周)

　　保持手感，复习高频错题，调整至最佳状态。

　　回归错题本：反复查看之前积累的错题和易混淆知识点。

　　保持手感：每天做一小套题(如20分钟20题)维持状态，但不必再做新的大型模考。
 

　　物理碗竞赛辅导培训冲奖

　　犀牛教育针对备考26年物理竞赛的国际生，开设了物理碗培训课程、SPC&IPC培训课程，BPhO培训课程，小班一对一授课!线上线下均可以安排，名师授课，助力冲奖

　　董老师

　　法国国立应用科学院工学学士;

　　巴黎索邦大学流体力学硕士(导师WIT Prof.Zaleski):

　　剑桥大学和慕尼黑工业大学博士同时录取:

　　物理碗课程类型：3-6人/一对一

　　物理碗授课语言：中英/全英授课

　　物理碗授课模式：线上、线下授课，可回放不断学习