2026年AP课程如何备考？附AP全年规划

寒假伊始，面对AP课程逾30门科目的选择与全球统考的挑战，一份科学、前瞻的全年战略规划，其价值远胜于盲目的埋头苦学。从秋季的基础构建、寒假的专题深化，到春季的最终冲刺，每一个阶段的精准部署，都直接关系到能否锁定最终的5分佳绩。

为此，老师将为大家系统解析AP考试的各科报考信息与全阶段备考规划，助您明晰路径，高效前行。

　　2026年AP考试重要节点

　　大陆AP学校考生

　　报名时间：9月25日–11月18日

　　官网地址：

　　https://www.prometric.com.cn/apchina

　　需打印纸质准考证
 

　　AP香港考评局

　　报名时间：8月19日–10月31日

　　逾期报名：2025年1月27日–2月10日

　　官网地址：

　　https://www.hkeaa.edu.hk/tc/ipe/ap/

　　需打印纸质准考证、
 

　　韩国考区

　　报名时间：

　　秋季报名：8月19日–11月12日

　　冬季报名：12月2日–2025年3月11日

　　官网地址：

　　http://www.fulbright.or.kr/testing/ap/registration

　无需打印准考证
 

　　USEIC新加坡

　　报名时间：

　　一轮报名：7月20日–10月31日

　　二轮报名：11月1日–2025年3月12日

　　官网地址：

　　https://www.useic.org/test-registration/

　　无需打印准考证，携带报考证件即可

　　2026年AP备考全年规划指南

　　第一阶段(现在- 2025年12月)：科目选择与基础学习

　　AP科目选择没有限制，但要平衡选课，最好的方式是先确定申请专业，选择专业相关科目后再搭配1-2门文/理科目。

　　不同年级的选课策略也有所不同：

　　9年级：选择基础的AP课程，如AP宏观经济学、AP微观经济学等;

　　10年级：进阶选择一些稍有难度的科目，如AP微积分、AP统计学等;

　　11年级：基础优秀的学生可以选择生物、心理学、AP计算机等，外加1-2门和目标专业相关的科目;

　　12年级：选修难度较大的AP科目，如欧洲史、艺术史、物理C力学、英语文学和写作等，主要用于兑换大学学分。

　　第二阶段(2026年1月 - 2月)：寒假强化复习

　　寒假是AP大考前最后一个可以集中备考的“黄金时间”。已完成第一轮基础学习的同学建议在寒假期间全面梳理首轮所学，建立清晰的知识脉络;如果第一轮基础学习尚未完成，寒假务必要把控好节奏，有条理、有重点地展开学习，将学科知识框架搭建好。

　　第三阶段(2026年3月 - 4月上旬)：真题模拟与查缺补漏

　　从3月开始，要进入真题和模拟题的刷题阶段。可以到AP Students下载历年真题，按照考试时间和要求进行模拟考试，熟悉考试模式和题型。每周安排2-3次模拟考试，每次考试后，仔细分析试卷，找出自己的薄弱环节。

　　第四阶段(2026年4月中旬 - 5月考试前)：冲刺复习与心态调整

　　越临近考试，越要保持冷静和自信。这个阶段主要是回顾错题，强化重点内容的记忆。在考试前一周，调整作息时间，尽量和考试当天的时间安排保持一致，让身体和大脑适应考试节奏。

　　AP考试辅导培训安排

　　【犀牛国际教育AP课程面向全国/海外学员】：

　　开设了AP全科培训辅导班课!包括：AP微积分AB、AP微积分BC、AP物理C力学、AP物理C电磁、AP物理1、AP统计、AP化学、AP心理、AP微观经济、AP计算机CSA等培训课程。

　　AP全程班：聚焦AP考纲高频考点，精简梳理知识脉络，强化知识关联与应用，针对性巩固核心内容

　　AP培优班：契合多数国际学校的课程进度，知识点细化讲解配合真题考题讲解，根据考纲要求分章节提升学员应对考试的能力，全面覆盖所有教材知识与试题类型。

　　AP冲刺班：高频考点串讲，突破提分瓶颈，真题模考训练，强化解题技巧

　　AP课程入班流程

　　第一步：入学测试1v1学习诊断与学生家长充分沟通定制学习方案

　　第二步：课纲内容全覆盖课上紧跟考情突破考点

　　第三步：课后助教全程跟踪学生作业逐句修改群内24H答疑纠错

　　第四步：课后1v1答疑作业精批+学情反馈

　　AP课程辅导师资介绍

　　藤校学霸导师，专攻AP微积分

　　5年+AP微积分教学经验，深谙评分标准;

　　擅长拆解晦涩概念为易懂考点;

　　手把手教答题技巧，学练结合助吸收;

　　「AP课程培训辅导-王老师」：

　　·斯坦福大学统计系硕士，教学时长5年。

　　·擅长AP数学、AP统计学教学。

　　「AP课程培训辅导-严老师」：

　　·伦斯勒理工学院数学系学士，纽约大学数学系研究生，数学科目全A毕业。

　　·SAT、GRE数学部分、AP微积分BC均为满分，擅长AP数学、AP统计学教学，注重学习效率与考点把握。

　　「AP课程培训辅导-杨老师」：

　　·伦敦帝国理工学院生物学学士、免疫学硕士。

　　·教学经验丰富，擅长将科研经验融入教学。

　　AP课程辅导授课方式

　　犀牛在上海(浦东、徐汇、黄浦)、北京(海淀、国贸、顺义)、广州、深圳(南山、福田)、苏州、杭州、成都、重庆、南京、青岛、无锡、武汉、合肥、宁波、天津、常州、香港、新加坡等多个城市开设校区，致力于为准留学生家庭提供全方位升学服务。

　　同时犀牛线上有一套成熟的OMO(Online-Merge-Offline)授课体系，采用腾讯会议授课系统，其他城市学员可进行线上授课。