【2025托福必看】零基础到100分要多久?保姆级规划+全年考试时间表!

　英语小白想用1年逆袭托福100+?2025年托福考试时间怎么选?这篇攻略帮你避开90%的坑!

　　零基础备考者的三大难关，你中了几个？

　　 托福新手的三大难关

　　词汇：学术词汇量不足3000.读文章像看天书

　　听力：语速180词/分钟，一紧张就漏掉70%关键信息

　　输出：写作憋不出300字，口语一开口就卡壳(超60%考生首考写作<18分，口语<20分)。

　　“托福备考就像在迷雾中登山，80%的人败在没有地图和指南针。”

　　2025年托福考试时间表

　　 托福考试三大黄金考期 + 致命误区

　　首考推荐：7月6日 / 8月20日(避开申请高峰，留足刷分时间)

　　终极冲刺：9月6日 / 10月18日(衔接早申截止，出分直接提交)

　　保底选择：12月6日 / 20日(应对突发状况的救命场次)

　　 托福考试报名雷区：

　　“等考前1个月再报名?北京/上海考位5月就抢光了!热门城市至少提前4个月占位!”

　　零基础托福到100分，6个阶段科学冲刺

　　托福备考逆袭时间表（附里程碑）

　　 血泪教训：

　　“别盲目刷题!阅读提分最快(2个月能从15→25)，口语最易卡分(20→23需专项训练)。”

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