2026 AMC10冲奖全攻略：0基础起步，分阶段稳扎稳拿奖项！

无论你是想深耕数学思维、打磨逻辑能力，还是以藤校、G5等顶尖院校为目标，AMC10都是提升竞争力的核心抓手。本文从竞赛认知、分阶段备考到资料福利一站式拆解，帮你从0基础稳步迈向获奖之路!

01 一文读懂AMC10：竞赛核心信息速览

AMC10由美国数学协会(MAA)主办，是全球极具认可度的国际数学竞赛，面向10年级及以下学生开设。其考察范围覆盖初中至高一数学知识，但题目设计的灵活性、思维深度远超校内常规课程，是筛选数学潜力人才的重要标尺。

AMC10竞赛核心安排：

参赛人群：10年级及以下学生，考试当日年龄不超过17.5岁;

考试语言：中英双语对照，消除语言障碍;

考试形式：线下统一考试，规范严谨;

考试时间：每年11月举办A、B两场，两场间隔一周，可灵活选择参赛场次;

考试时长：75分钟，考验答题速度与时间分配能力;

考试题型：共25道单项选择题，梯度分明(基础题、中档题、难题配比合理);

评分标准：满分150分，答对每题得6分，不答得1.5分，答错不得分，容错率适中;

报名方式：可通过AMC中国赛区组委会、阿思丹官网/小程序自主报名，报名通道通常9月开启;若需机构代报名，建议提前对接，避免错过截止时间。

02 分阶段备考规划：从筑基到冲奖，步步为营

 第一阶段：筑牢知识根基(建议周期：4-6个月)

核心目标是搭建完整的AMC10知识体系，扫清知识点盲区。重点梳理代数、几何、数论、组合四大模块内容，尤其针对校内未系统覆盖的数论、组合入门知识点，进行专项补充学习。低年级备考生需提前补齐高一核心数学知识，同步做好知识点笔记，构建专属知识框架，为后续解题能力提升打下坚实基础。

 第二阶段：强化应用能力(建议周期：2-3个月)

实现从“懂知识”到“会解题”的核心转化，聚焦中等难度题型突破。启动近5年AMC10真题训练，初期可不限时完成，重点不在于速度，而在于吃透每道题的解题逻辑，精准分析错题原因(是知识点遗漏、思路偏差还是计算失误)，分类整理错题本，标注错误类型与对应知识点，形成错题复盘闭环。同时尝试跨模块综合题，训练知识点串联能力，打破模块壁垒。

 第三阶段：实战模拟与策略优化(建议周期：1-2个月)

适配考试节奏，打磨应试技巧，稳定发挥水平。每周安排1-2次全真模考，严格按照75分钟考试时长执行，模拟真实考场氛围，训练时间分配能力(如优先完成基础题、中档题，合理取舍难题)。模考后重点复盘错题，回归对应知识点补漏，同时总结高频考点、解题套路与快速得分技巧，建立个性化应试方案，最大化提升考试分数。

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