2026年物理碗竞赛高效冲奖攻略！

随着STEM领域竞争日益白热化，大学招生已从单纯关注学术成绩转向更看重学生的探索精神和挑战能力。物理碗享有"高中物理竞赛天花板"美誉的赛事，恰恰能展现参赛者的问题解决能力和学术潜力。如果能够在物理碗中拿到优秀的成绩，更能为申请麻省理工、斯坦福等世界顶级院校增添亮点。

2026年考试时间定在2026年3月17日(周二)17:00-17:45.报名截止日期是2026年3月6日。预估出成绩周期：比赛后4-6周。

物理碗2种报名方式：

方式一：通过学校报名，如果你的学校是阿思丹合作学校，可通过学校统一报名。

方式二：通过机构代报名(非合作校学生适用)

如果你所在的学校不是阿思丹合作学校，也可以通过授权机构进行代报名。

什么是物理碗?

PhysicsBowl是由美国物理教师协会(AAPT)主办的国际物理竞赛，已有30余年历史，每年吸引全球超5万名学生参与。

该竞赛旨在：

激励高中生跳出课堂探索物理

培养解题能力与概念理解

表彰全球杰出的青年物理学习者

与部分奥林匹克风格的竞赛不同，PhysicsBowl设计得兼具可参与性与挑战性，无论物理新手还是进阶学习者都能参与。

竞赛形式与组别

PhysicsBowl是一场45分钟的英语选择题考试，共40道题，通常在每年4月举行，26年提前到3月17日举行。形式为纸质或经批准的在线平台(多由学校组织)。

竞赛包含50道选择题，报名过程考生无需选择级别， 每位考生仅需作答40题，总分40分。

考试过程中考生可根据题目情况自行选择Division1或Division 2.

选择Division1作答问题 1-40;选择 Division 2 作答问题11-50.

Division1：建议高一学生(IB课程10年级，A-Level课程的G1年级部分优秀学生和G2年级)选择D1考题。

Division2：建议高二、高三学生(IB课程11-12年级，A-Level课程的AS和A2年级)选择D2考题。

考试侧重速度、概念清晰度与准确性，涵盖力学、电磁学、波、热力学、光学及现代物理等内容。

为何要参加物理碗?

全球认可度：它是最受认可的国际高中物理竞赛之一，美国大学招生官了解其难度。

高含金量：被竞争激烈的STEM项目与奖学金高度重视。

无参赛门槛：无需区域预选赛——任何学生都可通过学校或官方考点报名。

团队成绩有分量：学校团队将根据前五名学生的总分排名，提升学校荣誉感与学术声誉。

参加PhysicsBowl能展现你的学术主动性与自律性，这都是大学招生看重的特质。

奖项设置情况

PhysicsBowl会在多个区域(美国、亚洲、欧洲等)颁发个人与团队荣誉，每个组别设有以下奖项：

全球及区域顶尖奖项

顶尖学校团队(按最高总分排名)

优秀及卓越证书

注：具体奖项名称可能因区域组织者略有不同。

高排名成绩(尤其是组别2)被视为物理学科大学水平准备程度的有力证明，能显著提升STEM方向的申请竞争力。

如何备战物理碗?

充分准备是取得好成绩的关键，以下是备战方法：

夯实理论基础

组别1：学习AP物理1、IB物理SL，或《费曼物理学讲义》(部分章节)

组别2：参考AP物理C(力学/电磁学)、IB物理HL，或大学开放课程资源

练习过往真题

完成近10年的PhysicsBowl题目

重点关注组别2的最后10题(通常难度最高)

计时练习——实际考试平均每题仅1分钟

建立错题本

记录所有错题，明确遗漏的概念，重温电场、动量、波干涉、能量守恒等薄弱领域

与同伴学习或参加workshop

加入学校社团、学习小组或在线集训营

协作讨论解题方法有助于深化理解、提升速度