上海三公面单即将发放，面谈/机考考什么?

2026年上海三公面单即将发放，接下来将迎来关键的面谈+机考环节。上实、上外附中、浦外三校面试时间均定于4月18日，机考备考时间紧迫!那么，三公面谈/机考究竟考什么?一文为你讲清!

上实网申结果公布时间：4.15（周三）16:00 以后

上外网申结果公布时间：4.15（周三）

浦外网申结果公布时间：4.16-4.17

上海三公学校面谈/机考考什么？

2025年的“三公”面谈趋势：全面机考化、理科难度飙升、跨学科融合加深。

上实（机考+面谈，自备iPad）

面试：按学号一个一个面试，老师会发单子，上面有题目，每个人的都不一样。

数学：机考1小时22题，每题限时无法回头改;笔试4道大题较难，和语文笔试共计70分钟(有考行程问题、圆与扇形组合图形、圆柱和圆锥表面积等)

英语：40+题，各类型题目都有，类似中考难度。

语文：古诗文多，难度适中

还考了地理、时政，去年没考体育。

上外附中（全机考，约2.5小时）

英语：6道大题，有语法、阅读理解、完型填空等;往年有面谈,有小语种跟读;难点为大小语种模仿跟读环节，及看文章讲opinion的部分。

数学：32小题，含几何新题型，涉及数论和组合有大题，大题难度较高。

语文：5道大题，包括1篇古诗，1篇长篇现代文阅读，单选题，没有作文。

物理：部分考场有考简单的光和物的常识探究题，4题左右题量。

上外浦外（全机考，约2小时）

数学：机考10道题左右，每5题7分钟左右，含逻辑推理、立体几何、平均数、数字谜、迷宫等。

英语：没有跟读、有快问快答、选词填空、完型填空、中译英，整体简单。

语文：文综，整体简单，都是生活常识。

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低年级学生怎么三公备考？

上海三公的上岸，从来不是五年级临时抱佛脚就能实现的，而是需要从低年级开始的系统规划，每一个年级都有明确的核心任务：

1-2年级：打牢基础，培养兴趣，做好启蒙

低年级是习惯养成的黄金期，核心目标是夯实校内基础，同步完成英语、数学的启蒙。

数学以校内知识为主，提前了解袋鼠、SASMO等低年级数学竞赛，培养数学思维;英语重点积累词汇，目标达到500-1000词汇量，同步提升口语能力，为后续考级、竞赛铺路。这个阶段不追求超前学，重点是让孩子爱上学习，养成良好的学习习惯。

3年级：拿证黄金期，开启系统备考

3年级是上海三公考试备考的关键转折点，孩子正式进入拿证、竞赛的核心阶段。

优秀学生荣誉，提升数学能力，备考KET考试，参加AMC8竞赛目标15分+，同步将基础英语词汇量提升至3000+，为后续小托福、三公考核打下坚实基础。

4年级：强化提升，冲刺核心证书

4年级的核心任务是强化竞赛能力，拿下高含金量证书。

冲刺市优、科创或作文比赛奖项，备考小托福考试，巩固市优等荣誉，提升AMC8水平20分+，将词汇量提升至3500+，冲刺小托福850+的高分，用硬核成绩为三公网申加分。

5年级：材料整合，冲刺面谈

五年级下学期要完成申请资料提交，准备面单，针对性备考三公考试，包括上外附中的英语即兴演讲、上实的逻辑思维题等，进行面试情景模拟训练，全力冲刺最终考核。

上海三公培训课程安排

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