上海三公学校核心招录标准分析！附1-5年级英语数学备考规划

奥数政策收紧后，不少瞄准三公学校的家长感到无所适从：没有奥数奖项的加持，该如何打造孩子的竞争力以增加成功机会？加上三公的招生要求持续调整，升学规划更显复杂。本文旨在深度剖析上海三公的招生趋势，助您高效备战！

上海“三公”筛选标准更新

上海三公(上实、上外附中、浦外)的筛选标准近年来持续调整，2026年呈现出以下核心变化：

理科权重显著提升

数学竞赛成绩(如AMC8全球前5%或前1%)成为硬性门槛，上实和上外附中尤为看重。

新增科创班或科创项目要求，青创赛、宋庆龄发明奖等市级以上科创奖项成为重要加分项。

英语要求多元化

小托福成绩仍是重要参考，但不再局限于分数，更注重听说读写综合运用能力及跨文化理解素养。

英语机考形式复杂化，部分学校增加即兴演讲、科技类阅读等题型。

综合素质评价强化

校内荣誉(如四五年级全优、区级“优秀少先队员”)是基本门槛，市级“红领巾三星章”等更高层级荣誉更具竞争力。

领导力与组织力(如大队委员、社团创始人)成为差异化优势。

面试环节全面引入

三校均增加面试环节，考察逻辑思维、表达能力、团队协作及跨学科知识应用，如模拟时事讨论、科学实验分析等。

面单发放与录取率变化

面单发放数量增加，但录取率下降，整体竞争更激烈。

面单含金量降低，单纯高证书(如小托福、AMC8)不再是唯一保障，综合素质和科创能力成为关键。

G1-G5小学数学/英语规划

一、数学竞赛规划

G1-G2

兴趣启蒙以袋鼠数学竞赛入门，题型生活化、获奖率高，建立孩子数学自信，铺垫数学思维底子。

G3

过渡衔接零基础先学Pre-AMC8适应;校内基础扎实可直接备考AMC8.目标全球前5%。低年级未拿奖也能积累经验，留足复考缓冲期。

G4

冲刺黄金期冲刺AMC8高阶奖项：G3未获奖力争前5%;已有前5%成绩可复考刷分，冲击前 1%、满分奖，是小学阶段冲奖最后窗口期。

G5

简历收尾整理竞赛成果，完善升学材料，备战三公报名。

二、英语体系规划

G1

语感打底依托英文绘本、动画搭建语言环境，积累基础词汇，养成英语学习习惯。

G2-G3

夯实KET、衔接PET，搭建剑桥核心基础。低年级重点主攻KET体系，系统吃透1500核心词汇，分模块深耕语法、口语、读写题型，刷透官方真题，稳扎稳打保底优秀、冲刺卓越。在拿下KET高分、夯实基础后，顺势无缝衔接PET课程学习，循序渐进提升英语综合能力，稳步进阶剑桥高阶体系，提前为小升初储备高含金量的英语证书，丰富升学简历。

G4

冲刺小托福，拔高三公简历核心竞争力。在完成KET、PET的剑桥体系积累后，进阶备考三公认可度更高的小托福。相较于剑桥等级考试，小托福成绩更贴合三公招生考核偏好，能够精准拔高简历含金量，凸显孩子的高阶英语听说读写综合能力，在众多考生中形成差异化优势。

G5

整合成果，冲刺三公终审录取。全面汇总梳理KET、PET、小托福等各类英语权威证书与学习成果，系统化打磨、完善全套三公申报材料，做好升学最后冲刺铺垫，全力备战三公选拔考核，完成升学临门一脚。