物理碗/BPhO/SIN竞赛有什么区别?附不同年级选择建议

　　每年吸引大量国内外高中生参加的物理碗(Physics Bowl)与BPhO(British Physics Olympiad)、SIN加拿大滑铁卢牛顿物理竞赛，作为物理竞赛界的顶流，不仅是对学生物理能力的检验，更是增强大学申请竞争力的有效途径!那物理碗和BPhO、SIN竞赛有什么区别?不同年级应该如何选择?

　　物理碗 (Physics Bowl)

　　考试时间：2026年3月17日(周二)-

　　含金量：全美极具影响力，获奖对申请美本理工科优势显著，目标全球前100 院校建议分数超 32分

　　考试规则：每年3月考试,45分钟完成40 道选择题，分D1、D2两个级别，涵盖力学、电磁学等全物理基础模块。

　　适合学生：D1适合 9-10 年级;D2适合 10-12年级

　　BPHO物理竞赛

　　含金量：英国顶级物理竞赛，牛津、剑桥等 G5 名校高度认可，是申请英本理工科的 “黄金背书”

　　考试规则：

　　初级JPC：7-9年级，11月考试

　　中级IPC：9-10 年级，3月考试

　　高级SPC：10-11年级，3月考试

　　BPhO Round0：高中任意年级，所有已报名BPhO Round 1的学生，10月考试*英国学籍同学不可以参加中国区测评

　　BPhO Round1：高中任意年级， IPC&SPC,IPC&SPC Online 晋级，11月考试

　　考试内容：力学、电磁学、热学、波、现代物理、天文学

　　SIN加拿大滑铁卢牛顿物理竞赛

　　含金量：加拿大极具影响力，适合入门积累经验，能有效培养物理实际应用能力，为后续高难度竞赛铺垫

　　考试规则：每年 5 月考试，约 12 道选择题，题目趣味性强且常结合时事，考点含力学、电磁学等

　　适合学生：10-12年级

　　普林斯顿PUPC物理竞赛

　　含金量：普林斯顿大学官方支持，学术深度高，获奖者申请北美 TOP 大学竞争力大幅提升

　　考试规则：11 月考试，4 道证明大题，融合量子计算等前沿物理知识

　　适合学生：9-12年级

　　不同年级物理竞赛选择建议

　　8-9年级：知识奠基与思维构建

　　从生活入手，掌握力学与热学基础知识，培养物理思维，建议参加：

　　JPC 英国初级物理思维挑战

　　IPC 英国中级物理思维挑战

　　9-10年级：能力进阶与难度跃

　　深度学习力学/热学/电磁学/光学等知识模板，建立物理实验思维，冲击高级别奖项，建议参加：

　　SPC 英国高级物理思维挑战

　　Physics Bowl 物理碗

　　ASOP 澳大利亚科学奥林匹克竞赛

　　10-11年级：综合应用与顶尖冲刺

　　灵活运用建模&实验思维和数学能力解题,知识体系融会贯通，备战最高水平竞赛，建议参加：

　　BPhO 英国物理奥赛

　　SIN 加拿大滑铁卢物理竞赛

　　PUPC 普林斯顿大学物理竞赛

　　BPHO&物理碗竞赛培训课程

  　犀牛物理竞赛培训课程涵盖物理碗、BPhO、PUPC、SIN等多项国际知名物理竞赛。无论你的目标是哪一个竞赛，我们都能提供相应的专业培训和指导。我们注重个性化教学，根据每个学生的特点和需求，制定个性化的学习计划和训练方案。通过系统的学习和训练，帮助学生全面提升竞赛能力，实现竞赛目标，可在线咨询。