申请美国本科需要什么背景提升活动?怎么规划?

　　申请美国大学，特别是排名靠前的大学，除了成绩得达标，背景提升也要跟上。但申请美国大学怎么做背景提升呢?其实项目不是越多越好，如果因为参加比赛、搞科研导致精力分散，成绩下滑就得不偿失了。本文介绍申请美国本科需要什么背景提升活动?怎么规划?

　　美本申请背景提升规划

　　美本申请中，高中阶段的GPA是非常重要的，能直接反映学生的学习能力，美本教育提倡全面发展，一般在前1-2年是通识教育，后面大三开始再分专业教育，因此，除了标化成绩、GPA这些比较重要之外，软实力是侧面反映全能特色的重要组成部分。

　　在Common Application申请系统中的活动部分中，美本申请中最主流的四大类课外活动形式分别：学术竞赛、科研项目、 夏校活动和公益活动。

　　①国际竞赛：

　　竞赛按照考核形式主要可分为两大类，即“考陪类”竞赛和“项目类“竞赛。竞赛能够充分体现学生的学术能力。如果参加过含金量高的比赛，在国际比赛中拿奖，学生的学术能力能够得到非常好的展现。以下是根据学科我们推荐的国际赛事：

　　数学:Himcm数学建模/AMC/AIME//BMO/UKMT/欧几里得

　　物理:IPC/SPC/BPHO/物理杯

　　生物:USABO/BBO/iHOSA/Brain Bee

　　化学:UKCHO/CCC/CCO/USNCO/JCCO

　　计算机:KAGGLE/USACO/ASCL/CCC

　　商科:NEC/SIC/BPA/沃顿/DC/IEO/BPC

　　人文社科:John Locke/RE:Think/马歇尔经济/哈佛HIR&HIEEC/NYT/TCR

　　科创:CTB/康莱德/ISEF/QCT/英才计划

　　②科研论文

　　开展科学研究，包括文献阅读、文献综述、设计课题、理论学习，实际操作，成果展示等环节。在千篇一律的学术竞争中，提供个性化的文书素材，更吸引招生官青睐。

　　③夏校活动

　　夏校Summer School的时间一般是每年6-8月，由美国众多大学为国内外高中生、本科生和社会人士开设的专业课程，在夏令营中表现优异，能大大提升被录取的概率。

　　当然，申请上藤校的夏校不等于就能申请上藤校，但是可以让你要申请的学校招生官知道你是被筛选过的“潜力股”。这一点在申请Top30-50、甚至是前30的学校时将大有助益。

　　④公益活动

　　做有意义且持续的社区服务：“持续”的定义是至少一年的时间;“有意义”是要能够激起同理心和利他行为 (empathy and altruism)，让年轻人深入去了解自己身边的世界。

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