IB陪跑一年，给9-12年级家长的10个实用性建议！附IB培训课程

IB不是孩子一个人的战斗，家长们不一定要懂专业知识，但是一定陪伴孩子一起学习。虽然这段路走下来不易，但回头再看，所有的付出都是值得的。今天分享一下一位妈妈在陪伴孩子学习中的10个实用性建议。

1、IB重跨学科思维，光啃课本不够

我儿子写TOK（知识论）论文时卡壳到崩溃，连改五稿都不及格。后来我干脆周末拉他去大学听公开讲座，返程路上一起聊讲座里的观点写经济EE（扩展论文）时，他脱口而出“从知识论视角看经济模型假设”

2、时间管理要“分色标记”

IB任务零碎得像拼图，我们买了块白板，用颜色分区：红色记数学IA进度，蓝色标物理实验，绿色跟进CAS活动。一眼就能看出哪科“欠债”

当他数学IA框架迟迟搭不起来时，我鼓励他主动约老师沟通，结果两小时就理清了思路。

3、英语积累要趁早，硬骨头啃起来才有后劲

从10年级开始，我让儿子每天雷打不动背20个SAT词汇，再读一段《经济学人》或《自然》杂志。语言是硬功夫，早起步才能快人一步

4、理科重在捋清逻辑

图解比死记有效，尤其像物理，最容易陷入“背公式”陷阱 

我要求他每道题先画实验示意图，再标变量关系。我把IB经典实验案例打印出来贴满墙，潜移默化地帮助学习

5、每天睡前30分钟，给知识“织一张网”

我让儿子睡前用彩笔画概念图：红色标注TOK难点，蓝色串联不同学科知识点，绿色记录CAS项目的启发。坚持半年后，他跟我说：“妈，我脑子里的东西不再是碎片了。” 这种结构化思维，才是IB核心竞争力的底牌

6、IB不是刷题路线，光啃课本不够

跨学科思维才是王道，周末可以带娃去美术馆、听讲座、看跨学科公开课，回家路上随聊所见所闻。慢慢地，娃会把物理、经济、哲学的想法串成一条线，写TOK论述时才会有厚度。

7、IB学霸是练出来的，养成自律

家长别太早指望孩子能够完全自律，可以适当陪伴并一起制定任务表单。

每周日晚15分钟，把下一周任务写便利贴，按优先级贴卧室门背面(小到背单词，大到论文框架，全写便利贴贴墙上)

按“语言一文科一理科一TOK/EE/CAS"分层排，视觉化清单比唠叨有用十倍孩子看得见压力，也能收获完成后的成就感。

8、英语积累要趁早

语言是硬功夫，早起步才能快人一步。

每天20个高频词汇

睡前读半篇外刊(《经济学人》 《自然》《商业周刊》轮换)

每周写1篇250字summary

语言是IB的地基，早打牢后期才不费力。

9、核心任务提前排期

A、EE、TOK按学校时间表倒推，定好初稿、修改、提交节点，并每月检查进度。提前做好准备，不要到时间手忙脚乱，什么都没有会更慌乱。

10、IB理科要避免死记公式

IB理科要避免死记公式IB理科(物理、化学、生物)不仅考你会不会做题，更考你能否用科学思维解释现象、设计实验、分析数据。

每个公式、定律都要知道它的推导过程与适用条件，比如物理的牛顿定律只在惯性系成立，化学的反应速率方程依赖反应机理。理解底层逻辑，才能在综合题里灵活用

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犀牛国际开设IB全科目培训课程，涵盖数学、物理、化学、生物、经济等多学科，包括CAS/TOK/EE论文辅导；根据学生基础分为IB先修班、IB培优班、IB强化班、IB冲刺班和IB全程班，为学员建立学习档案，定期反馈学习进度。

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