物理碗3.17考试！藤校G5留学生“人均参与”的物理竞赛，该如何备考冲刺？

对于目标英美名校理工科专业的同学来说，物理碗是性价比最高、最适合作为背景提升的国际竞赛之一。

其由美国权威物理教师协会举办，每年有11个国家超过500所学校的上万名选手参加，历年优秀获奖选手会更容易被全球排名靠前的知名院校录取。

2026年物理碗考试日期（3月17日）临近，如何高效抓住最后冲刺期？计划明年参赛的同学，又该提前掌握哪些关键信息？今天就为大家一一拆解!

2026物理碗考前冲刺建议

现阶段的目标就是如何在更短的时间内做出更多的题目。

因此这个阶段需要开始增加练习和刷题，通过反复的练习找到自己的问题。

包括：

哪些知识点是自己还不熟悉错误较多的?

哪些题目是做起来非常花时间的?

哪些次级结论的记忆是可以帮助我们更快地解题的?

上述三个问题，可以针对性地进行解决

答题节奏

建议前20题(基础)每题≤1分钟，中间15题(中档)每题≤1.5分钟，最后5-10题(难题)可灵活采用排除法或战略性取舍。

实用答题技巧

使用排除法缩小选择范围;

对于复杂计算题，可尝试特殊值代入法;

每完成10题涂一次卡，防止最后集中涂卡导致时间不足。

2027年物理碗备赛须知

物理碗（Physics Bowl）是美国一项历史悠久且极具影响力的高中物理竞赛活动，由美国物理教师协会(The American Association of Physics Teachers，简称AAPT)主办，是国际生们冲哈佛、斯坦福等名校必备的“申请利器”。

适合对物理、工程技术、电磁学、通信工程、电子工程等方向感兴趣的9-12年级中学生。

 赛事时间（参考往年）

报名截止时间：2027年3月

考试时间：2027年3月17日

 考试形式

个人赛，40–50道选择题，考试时间45分钟。每题1分，答错不扣分，总分40分(按正确率排名获奖)

 竞赛组别

Division1适用于IB 10年级学生、ALevel G2学生以及优秀的G1学生。

Division2考题难度大，适用于IB 11-12年级学生及ALevel学生。

 考察内容

物理碗考察知识点涵盖范围较广，包括了常规AP物理1&2的绝大多数知识点以及部分物理C的内容。

总体来说物理碗的题目难度会在AP物理的基础上做一定的提升，但是大多数的提升都在于计算技巧和。

奖项设置

全球个人奖：全球排名前100位

全国金奖：全国排名前10%

全国银奖：全国排名前20%

全国铜奖：全国排名前35%

物理优秀奖：各个赛区排名前15%

犀牛物理竞赛直通车

犀牛国际教育全新推出「物理竞赛直通车」，专为物理竞赛与升学规划打造系统化培养方案，为学生提供清晰连贯的一站式学习路径。课程体系整合多国物理竞赛备考内容与英美顶尖院校笔试能力训练，兼顾竞赛实力与学术思维的双重提升

师资情况

董老师：毕业于索邦大学、巴黎综合理工流体力学专业，硕士阶段师从 MIT 教授 Prof.Zaleski。中学时期便进入中科大物理学院完成理论物理系统学习，曾任职于慕尼黑工业大学(TUM)研究员、雷诺工程师及资深顾问，现全面负责犀牛物理竞赛产品研发与教学管理。物理竞赛直通车 20 小时冲刺阶段，由董老师亲自授课

Jason Feng：清华大学本硕连读，入选清华大学领军计划，曾获清华大学一等奖学金、优秀毕业生荣誉。专注教授 BPhO、物理碗等国际物理奥赛课程，精通 AP/IB/ALevel 全学段物理教学。物理竞赛直通车 100 小时原理基础阶段，由 Jason 老师主讲