上海家长注意!2026上海三公争夺战已开启，信息差就是差距!

上海三公是魔都家长圈都在关注的小升初顶流学校，这三所学校免试中考、零志愿也不限制学生的学籍、户籍。这些优势已经足够吸引上海家长们从小就将上海三公作为小升初升学的目标。

　　上海三公有哪些学校？

　　上海“三公”学校是经教育部特批的三所公办特殊教育序列学校，包括上海外国语大学附属外国语学校（上外附中）、上海实验学校（上实）、上海外国语大学附属浦东外国语学校（浦外），承担国家拔尖创新人才早期培养的使命。“三公”。无需对口地段、不用学区房，不受学籍和户籍的限制。

　　三校均为全市招生、提前录取、公办免学费，竞争激烈(总录取约930人，录取率约20%)。

　　上海三公核心概况

　　1. 上海外国语大学附属外国语学校

　　定位：教育部直属，全国首批外国语学校，“外交官摇篮”，保送资格强。

　　学制：初中+高中，直升高中比例高，保送清北复交等顶尖高校名额多。

　　招生：2026年招约360人(含东校)

　　特色：多语种(英、德、法、日等)，英语要求极高(小托福850+ 为隐形门槛)。

　　2. 上海市实验学校（上实）

　　定位：市教委直属，十年一贯制(小4+初3+高3)，比普通学制少2年。

　　优势：理科 / 科创强，高中一本率约90%，清北复交录取多。

　　招生：2026年初中招约140人。

　　特色：资优教育、课程超前、重逻辑与创新，科创竞赛是硬通货。

　　3. 上海浦东外国语学校（浦外）

　　定位：全寄宿公办外国语校，保送资格，浦东生源有倾斜。

　　学制：七年一贯制(初4+高3)，高中直升率 50%-70%。

　　招生：2026年招约430人。

　　特色：英语 + 小语种，重综合素养，浦东生源优势明显。

　　2026年招生关键时间（参考）

　　3月下旬 - 4月初：各校发布招生简章。

　　4月10-14日：上外附中、上实网报;

　　4月10-16日：浦外网报。

　　4月中旬：初审结果、发 “面单”(测评资格)。

　　4月中下旬：测评(上外/浦外全机考，上实机考+面试)。

　　4月20日左右：录取公示。

　　上海三公报考条件（共性）

　　户籍/学籍：上海户籍或积分达标居住证的应届小学毕业生。

　　成绩：四五年级成长手册全优，校内排名前列。

　　英语：上外/浦外要求极高（小托福800-850+）。

　　科创/竞赛：上实偏好科创、数学竞赛（如AMC8）证书。

　　材料：成长手册、获奖证书、个人陈述、证件照等。

　　2026年上海三公测评新趋势【预测】

　　形式：上外、浦外全面机考，无传统面谈;上实机考 + 少量面试。

　　数学：题量加大、难度接近AMC10.单题限时90秒，重速度与思维。

　　英语：跨学科阅读(科技/社科)，重应用与思辨。

　　语文：综合素养(古诗、节气、文化常识)。

　　锁档规则：录取即自动锁档，放弃民办摇号与公办验证。

　　上海三公备考关键点

　　简历打造：突出全优成绩、英语/科创证书、个性化标签。

　　机考训练：限时答题、跨学科题型、快速阅读与计算。

　　风险权衡：三公录取后不可反悔，需提前规划是否放弃民办/公办保底。

　　时间管理：4月节奏极快，提前准备材料、熟悉报名系统。

　　上海三公

　　上海三公培训课程

　　对于目标申请上海三公学校，自学不知道怎么规划，备考效果一般的学校，犀牛开设上海三公备考培训课程，主要是针对AMC8培训，小托福培训，以及科创培训系统备考，帮助提升学生竞争力。

　　犀牛针对不同年级备考三公的学生有以下规划：

　　1-2年级：袋鼠数学竞赛L1+ket预备班

　　3-4年级：Pre-AMC8科创 + 小托福基础/提升班

　　4-5年级：AMC8强化/冲刺 + 小托福强化/冲刺班