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陪孩子走完IB六年,我把IBDP选课的关键都总结在这篇里了!

发布时间:2026-10-28 10:00:43 编辑:犀牛牛来源:未知

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我认为,MYP 和 DP 完全不是一个难度级。很多孩子 MYP 拿高分,进入 DP1 的第一学期会出现分数下滑的可能,属于比较常见的现象。DP对阅读量、学术写作、时间管理要求非常高。

DP选课是基础, 选对了,孩子学得顺、拿分稳、申请有优势;选课不合适,可能会导致孩子在 DP学习处于被动状态。

这篇内容比较长,但都是干货。建议8-10年级的家长收藏,选课前拿出来对照着看。

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IBDP 总分是 45 分满分,学生需要从六大科目组当中选出六门课,包含 HL(高阶)和 SL(标准级)。

IBDP 文凭一般是 3 门 HL +3 门 SL,最多可以选 4 门 HL。

HL 与 SL 共用同一套评分标准;区别是 HL 授课时间更长,学习内容更广,难度更高。每一门科目满分 7 分;6×7 = 42 分。

那剩下的3分从哪里来? 来自EE(拓展论文)+ TOK(知识论)。注意:CAS不计入这3分。

这里要特别提醒IA和IO。IB DP 每一门科目都有校内评估 IA / IO(口语),会直接占单科 20‑30% 分数;并不是考试定全部成绩,平时校内的口头任务、实验报告、调研论文也会影响最后 7 分的结果。

IA/IO 是校内完成,但会抽样给到 IB 外部考官审核。很多孩子大考发挥不错,但 IA 写不好,直接拉低单科最终 7 分。IA 不是期末临时赶的作业,是分散在 DP1‑DP2 持续完成的任务,孩子不要拖延。

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1.EE(Extended Essay 拓展论文)

学生从自己选修的六门学科里挑一门,完成一篇4000 字的长篇学术论文,成绩等级是 A/B/C/D。

EE 选题建议从六门课里自己最擅长、最有把握的 HL 科目中来选,不要为了想去研究一个很有趣的选题,去涉及不擅长的领域。如果选择交叉学科主题,要留意校内 EE 辅导老师的学科背景,如果老师不匹配,可能就需要额外外部资源支持。

2. TOK(Theory of Knowledge 知识论)

近似哲学思辨课,既要写 TOK 论文,还要完成 TOK Exhibition(知识论展示,现场陈述汇报),同样给到 A/B/C/D 的等级。

EE 和 TOK 的等级有官方换算矩阵,两个组合最高拿 3 分。

3.CAS(Creativity, Activity, Service)

CAS 没有分数,但是属于硬性毕业要求。如果 CAS 任务没有做完、没有在 IB 系统 ManageBac 上完成全部活动记录和反思,就算学术分数全部考出来,也拿不到完整的 IBDP 文凭。

IB 设置CAS,目的是希望学生在课业之外,参与创意、体育运动以及公益服务类的实践项目。 不是简单凑时长刷活动,学校会审核学习成果。

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下面讲一下DP 6大科目的课程:

Group 1

Studies in Language and Literature

(第一语言/母语组)

中文 A、英文 A 都属于这一组。

细分三个类别:Language A Literature (文学);Language A Language and Literature (语言与文学);还有Literature and Performance (文学与表演)。国内绝大多数学校不开文学与表演。

母语组没有轻松的科目。学生感知难度排序:纯文学>语言与文学;HL>SL;中文 A>英文 A。

中文 A 对文学分析、论文论证要求很高,不少国内就读的孩子中文 A 拿不到高分,写出来像读后感,达不到 IB 学术分析标准。这项能力 MYP 就要开始练,靠 DP 临时抱佛脚来不及。

多数中国籍且一直在国内就读的孩子,或者外国籍孩子一直在中国就读,有些学校会硬性要求选中文 A Language and Literature。

Group 2

Language acquisition

(语言习得/第二外语组)

英语 B 、中文 B 、小语种 B 都属于这个组别。

很多孩子在两个语言类会选择 语文 A SL 和 英语 B HL。

当然有些学生会修两门 LanguageA,可以提升申请竞争力。两门语言 A,课业负担很重。

同时选英语 A 和语文 A,我孩子的总结是这两门有很多共同之处,特别是英语A比英语B有意思、有底蕴,学起来非常有趣。

想具体了解孩子达到什么样的水平适合选英文A,HL和SL怎么选怎么搭配的家长,可以添加我微信私信解答。(微信号:Vicky19792215)

Group 3

Individuals and Society

(人文社科组)

课程包含商务管理BM、经济Econ、地理、全球历史、心理学等。

国内学校普遍开设:经济、商务管理、心理、历史、地理。

学生感知难度排序:历史最难,经济次之;心理学、商务管理中等难度;地理相对最简单。

选课优先看申请硬性需求。如果院校、专业有强制要求,一定要满足。

如果不是专业有硬性要求,优先选自己擅长的科目,用来稳住分数。有些学生选择了两门硬核的科学 HL,可以用相对容易的科目来平衡一下,稳住总分。

但如果冲刺层级很高的美国大学,可以挑战历史,美国大学会比较认可国际学生学好历史展现出来的思辨能力。

理科生要不要选历史?历史拿高分容易吗?9/10年级没有选过经济,DP能不能选经济?如果有相关的疑问,也欢迎和我交流~(微信号:Vicky19792215)

Group 4

Sciences  (

课程包括物理、化学、生物;Computer Science (计算机科学)、Design Technology(设计技术),环境与社会。

国内常见开课:物理、化学、生物、CS、DT,大家需要结合申请方向挑选即可。

还是这个原则,选课优先看申请硬性需求。如果院校、专业有强制要求,那就算难,你也得硬着头皮上。

其次看目标院校的层级;冲刺高排名,就尽量选含金量更高的课程来证明自己的学术实力。把这两点满足之后,最后再来考虑哪些科目相对好拿分。

方向选课参考:

生化、医药医学方向:生物+化学尽量HL;

纯理工方向:优先物理HL;

申请心理学:建议生物HL;

计算机相关专业:选择CS。

如果物化生和 CS 都比较吃力的孩子,设计技术是一个很稳当的选择。

Group 5

Mathematics(数学组)

IB目前有:

Mathematics:Analysis and Approaches(数学:分析与方法,简称AA)

Mathematics:Applications and Interpretation(数学:应用与解释,简称AI)

难度排序非常清晰: Math AA HL>Math AI HL>Math AA SL>Math AI SL。

AA 偏向推导、函数、代数还有微积分;AI更偏向应用、建模、统计以及工具使用。

选 AA HL 的学生基本上是一批数学底子很强的学生。AA HL 对函数、微积分、代数运算、证明思路、大题综合运用全部都有很高的要求。基础不够扎实的同学,从 DP1 开始会吃力。

AA SL 就会友好不少。但如果你之后打算申理工、工程、经济、商科、数据科学、计算机,数学的难度不能降,通常还是得选 AA HL。

AI HL 呢?IB对AI没有证明要求,更偏数学如何应用,更广泛的知识,并且包括大量的阅读。

需要注意的是,不同学校、不同专业AA和AI的接纳程度不一样,而且有的专业不接受AI HL,只认 AA HL,还有的专业对AA的分数有要求。对于到底选AA还是AI有疑问的家长也可以说下孩子情况,我帮你分析参考一下。

Group 6

The Arts(艺术组)

包括Visual Arts (视觉艺术)、电影、戏剧、音乐。

Group6 也可以被放弃,多选一门人文或者理科完成六门课。

但是如果孩子有艺术基础,即便不申请艺术专业,选择艺术科目,也是一个差异化打法,可能会让招生官眼前一亮。

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第一

先看目标专业,再锁定 HL 高阶科目,HL 一定要服务于你的大学专业申请。

第二

优先保住总分,再规划课外背景提升。

第三

不建议盲目冲 4 门 HL,可能会出现顾此失彼,六门主科没学好,核心三件套(EE/TOK/CAS)也拖后腿。

第四

立足本校开课与师资现实。确认学校是否开设目标科目、老师辅导水平、换课政策,不要直接照搬网上理想选课逻辑。特别是有些课程,有些学校还会有开课的最低人数限制,可以让孩子与想选同样课的小伙伴沟通好,大家一起选,确保学校能开这门课。

还有两个关键提醒

1.英国院校对 HL 科目硬性要求多;美国大学更灵活,但也会看重 HL 科目难度选择。

2.  很多学校 DP 选课窗口期很短,DP1 开学不久就要最终确认,部分学校确认之后很难换课,换课会落下大量课程内容,尽量MYP 最后一年就开始调研备选科目,不要临时仓促决定。

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1. MYP成绩参考价值很高,但不能绝对化

MYP 稳定拿到 7 分的孩子,学科底子扎实,DP 对应科目拿到 7 分的概率是比较大的。但前提是孩子能够适配 DP 的学习模式:DP 不再只是课堂作业,要扛住 IA、大论文、大量阅读写作。

MYP7 分,如果学习习惯松散、拖延严重,到 DP 也未必能延续高分;反过来 MYP6 分的孩子,如果调整好学习节奏,在10年级下学期和暑假对DP科目进行了针对性的预习,DP也有往上冲分的空间。不要只看孩子MYP的分数,能力 + 习惯两者都很重要。

2. DP两年压力是叠加的

六门学科 HL/SL、IA/IO、EE、TOK 论文 + 展、CAS 活动,全部是并行推进,不是学完一门再学另一门。

选课的时候要把整套工作量一起评估,不要只看单门课难不难。有些科目单看知识点好像还行,但叠加 IA、EE 任务之后,实际负担会翻倍。

3. DP阶段家长要摆正自己的定位,不要过度盯单次小测分数

DP1 上半学期很多孩子会有适应震荡期,分数波动是常态。我们家长更多帮孩子关注作息、时间规划、心理状态,而不是只盯着分反复焦虑。

进入DP2后,EE、TOK、IA 集中截止,加上同时伴随的大学申请。孩子心理压力会到达顶峰,家庭的情绪支持非常重要。

4. HL匹配孩子才最重要

不要只追求硬核 HL,看孩子整体布局。招生官首先看申请人的IB最终完整预估分,不是看选了多少门高难度课。

当然,有能力的情况下,鼓励孩子在学术上一定要进行挑战。比较好拿分的课可以选1门,选太多,即便预估分到达一个很高的分数,对申请高排名的学校,用处不大。

5. 一定要重视校内老师的力量

IB 大量 IA、EE 选题修改、TOK 打磨,非常依赖校内老师的指导。选课也可以适度参考校内授课老师的教学风格。

6. 不要把课外背景提升放在第一位

DP 本身课业负荷已经很重,优先搞定 DP 六科 + EE+TOK的基础盘。只有当校内学业稳稳 hold 住之后,再去叠加竞赛、夏校等课外项目,切忌本末倒置。

7. 标化不要和DP学业撞车

由于DP课业压力大,如果孩子有能力,最理想的节奏是标化能在10年级暑假基本定型。

8. 和孩子充分沟通,选课是孩子的主场

家长可以做信息搜集、风险提醒,但不要替孩子强行定 HL/SL 组合。DP 两年漫长辛苦,如果是家长强行安排的科目,孩子内心抵触,后续很难坚持下去。

北京犀牛教育IBDP课程培训

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班型设置:3-8人小班/一对一课程;

上课形式:线上/线下同步授课,可支持回放;

授课语言:中英文双语/纯英文课程

北京IB开设科目:IB数学、IB物理、IB化学、IB生物、IB经济、IB计算机、IB中文、IB英语、IB心理、IB商业等科目;

除了IBDP的学科课程外,针对IBDP的三大核心课程(EE/TOK/CAS)也有相关的辅导。

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