冲上海三公！AMC8和小托福什么时候开始学？

6万人报名。

930人录取。

面单，只发出去不到5000张。

这是2026年上海三公招生的一组数字，三公——上外附中、上海实验学校、上外浦外——每年这个时候，都会在家长圈里掀起一阵看不见的浪。

但很多家庭拼到五年级才发现：三公难的不是"考高分"，而是先拿到那张面试的门票。

三公不唯分数。但三公也绝不会给"什么都没有"的孩子面单。

面单筛的，是硬证书加综合素质。而在这些证书里，有两张几乎成了标配——小托福，和AMC8。

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一、面单这一关，比录取还残酷

三公的逻辑，和绝大多数考试都不一样。

先过网申简历关，才有资格谈考试。而简历关的淘汰率，比最终录取还狠——

报名约6万人，录取约930人，面单只发出去不到5000张。算下来，100个报名的孩子里，不到8个能走进考场。

这意味着什么?意味着证书是硬通货。没有拿得出手的硬证书，"优秀"两个字在三公这里不够用。

而硬证书里，最稳、最通用的两张，就是接下来要说的：小托福和AMC8.

二、小托福：850是底线，不是终点

先说小托福是什么。

它是托福家族里面向青少年的版本，满分900.主要考听力、阅读、语言形式。对三公来说，它是英语能力的硬指标——毕竟三公面试，全程是英语即兴问答。

但小托福的"分数线"，三校并不一样：

上外附中偏好880分以上，对英语要求最狠;

上海实验学校以850分为安全线;

浦外相对友好，800分以上就有竞争力。

注意，分数只是门槛。很多孩子分数够了，面试一开口就露怯——听力跟不上、口语说不出、学术阅读读不进。三公看的是真能力，不是一张成绩单。

三、AMC8：三公更吃"理科牛娃"

再说AMC8.

它是美国数学竞赛的初中级别，满分25分，每年1月只考一次。对三公来说，它是数学能力最被认可的核心参考——而且，三公看简历，数学的优先级高于英语。

近年AMC8.全球前5%大约落在17-19分，这是面单的"及格线";前1%(荣誉榜)在21分以上，是真正的学霸级。

三校门槛大致是：

上实：20分上下;

上外附中：21分+;

浦外：19-20分较稳。

最残酷的一点：AMC8一年只考一次。错过，就要再等一年。规划窗口极窄，这就是很多家庭焦虑的根源。

四、两张证怎么排？先数学，后英语

讲完两张证，家长最常问的是：先攻哪个?

一句话：先数学，后英语。

三公看简历第一眼，数学奖项的分量高于英语。所以——

数学不强：英语再好，也难拿面单，先补数学;

数学中上：疯狂补小托福，靠面试英语碾压;

数学顶尖：英语保底850就行。

时间线也清晰：

四升五的节点，系统备小托福；五年级上学期1月，首考AMC8拿18分以上；五年级下学期，补科创、编程、艺术等软实力；次年三公网报，证书齐活。

现实是：如果四升五还在"随便学学"，等到五年级再冲，小托福的词汇缺口和AMC8的竞赛思维，基本补不回来。

五、把双证变成现实，靠的是规划

道理都懂，落地最难。

小托福的词汇量缺口，AMC8的竞赛思维，都不是"随便学学"能补上的。真正把"应该考"变成"真的拿到"的，是科学的规划和体系化的训练。

这也是为什么越来越多冲三公的家庭，会选择把双证备考交给专业团队。

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